2021-02-18から1日間の記事一覧
今日はジムが休みだったので久しぶりに筋トレもなし。 それに合わせて他の色々とやりたいと言う思っていたことも全部なし。 ジムに合わせて自分の日々の生活も休息とかを挟めるようになれるから結構いいかもしれない。 これも効果は明日次第か。 今日は休息…
今日はジムが休みだったので久しぶりに筋トレもなし。 それに合わせて他の色々とやりたいと言う思っていたことも全部なし。 ジムに合わせて自分の日々の生活も休息とかを挟めるようになれるから結構いいかもしれない。 これも効果は明日次第か。 今日は休息…