2021-05-05 イライラ(禁酒239日目) ちょっとイライラすることがあって眠ることができなかった。 そんなわけでゴールデンウィークを徹夜して丸一日潰すと言う。 たぶん明日も脳みそをおかないだろう。イライラしてしまってもお酒を飲まなかっただけいいと考える。昔の自分なんか、ゴールデンウィークを全部飲んでつぶしていた。 それに比べたら、多少なりともダラダラしてるのはいいじゃないか。 疲れている時こそ、しっかりと自分を甘やかしていきたい。 もちろん、お酒以外の方法で。