ここ最近暑い日々が続いていたのに、今日はぐっと寒くなった。 基本的に、メンタルは寒くなると落ち込みやすい。 と言うより季節の変わり目はよく見られる。 自分も春から夏にかけてはだいぶメンタルが不調になった。 だから今回も不調になると思っていたし…

ここ最近暑い日々が続いていたのに、今日はぐっと寒くなった。 基本的に、メンタルは寒くなると落ち込みやすい。 と言うより季節の変わり目はよく見られる。 自分も春から夏にかけてはだいぶメンタルが不調になった。 だから今回も不調になると思っていたし…