比較的時間の自由が聞くと言うのに、全然うまく使えていない。 てゆうかとにかくダラダラする時間が長すぎる。 そんな自分自身にイライラする。 フラストレーション。 疲れが溜まっているのだろうか。今日だって色々とやる時間あったのに、無駄なことをして…

いろいろと生活のリズムを考えている。 運動後は集中力が死にまくってだらけまくってしまう。 いっそ運動の後は昼寝をするときめた方がいいかもしれない。できるだけ夜にしっかり睡眠を取ると言うのが理想だったけど、昼間の昼寝も含めた合計時間で考えた方…