酒を止めるにゃブログが良い

禁酒している間は絶対に書くブログ。断酒やらアルコールやら。

牛歩

朝はいつものように運動に行く。

今までやっていないトレーニングをちょっとやる。

改めて自分の筋力のなさにうんざりしつつもトレーニングを得る。

なんとなく無性にホルモンが食べたくなってホルモンと牛肉を朝昼と炒めて食べる。うまい。

今日は個人的な趣味をボチボチやっていた。

しかしまぁ当初の予定どおりには全く進まない。

牛歩である。

 

自分の体があまりにも遅い。

それにイライラしないでもないが仕方がない。

それが自分だ。今はまだトレーニングによって体の基礎を作ってそれから次にいろいろ頑張りたい。

最近は夜になるとしっかりと眠くなるようになった。個人的には結構うれしい変化。しかるべく寝る時に寝れば、起きる時もしっかり起きれる。

今日も早く寝たいのだけれど、野球が見たい。

せっかくのクライマックスシリーズだ。

少し位夜更かししようか、今から考えところ。

 

数日前にお酒を飲む夢を見たから、飲酒ロ欲求が高まるかと思ったがそういうこともなく。

それが逆に怖い。ふとした油断から何が起きるか。相変わらずノンアルコールビールは飲んでいる。うまい。寝る前のゆっくりとしたときには、自分にはまだ必要だ。

本日も本当にありがとうございました。また明日もがんばります。